周三晚上，我把冬天的被子拿了出来

昨晚我被冻醒了一次。夏天的被子上叠了一条毯子勉强撑着，可脚尖已经冰凉，实在不行了。所以今天一下班回到家，晚饭随便吃了几口，我先把收在柜子上层的冬天的被子拿了出来。打开柜子，先飘出一股收了很久的布料的味道。放在上层，我踮起脚尖才勉强够到。

被子比想象中沉。我伸长手臂往下拽，差点连同灰尘一起砸到头上。套被套总是很笨拙。为了对齐四个角，我钻进被子里手忙脚乱，弄得额头出了汗。周三晚上居然在做这种事，我觉得有点好笑。套好之后，我把被子抖了几下，灰尘在窗外透进来的灯光里浮了一会儿，又落了下去。

好不容易套好，放到床上，我坐在床沿，忽然想到这一周我有没有好好休息过。下班后确实躺下了，可手里拿着手机，眼睛在浏览明天的日程。只是躺着而已，身体和心都没有在休息。从周一起一直是这样。摆正枕头时，我看见床头柜上放着一本看了一半的书。好像已经一个多星期没翻开过了。

如果休息也是需要学的

我坐在被子上，打开了still()。

我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心里就必得享安息。
马太福音 11:29 (和合本)

起初，我被“你们当负我的轭”这句话绊住了。对一个想休息的人，怎么说要去负什么呢？可后面接着“学我的样式”。我读到的是，休息不是自己就会来的，而是要去学的。我一直以为只要躺下就能休息，却好像从来没有好好学过怎么休息。读了这句话，并不是心马上就得了安息。只是我想到了今晚可以试的一个很小的练习。

我把手机插上充电器，放在离床远一点的书桌上。关了灯钻进被子，脚尖很快就暖了。明天的工作明天还在那里。即便如此，今晚我决定练习什么都不做地躺着。把被角拉到下巴下面，闻到一股淡淡的、晒干的阳光味。我想不起上一次闻到这种味道是什么时候了。

今天的呼吸 — 把手机放在床外，把被子拉到下巴，缓缓吐三口气。