No. 27 · · Soucis
Jeudi matin, l'alerte de la carte a sonné avant le réveil
Récit à la première personne d'un jeudi matin, entre calculs répétés et un souci que les chiffres ne règlent pas. 1 Pierre 5:7 (Louis Segond 1910)
AI Cet article est une traduction réalisée par IA. Lire l'original (한국어)
Jeudi matin, mon téléphone a sonné avant le réveil. À l'écran, il y avait écrit « Avis d'échéance de la carte ». J'étais encore sous la couette et mon cœur s'était déjà mis à battre plus vite. Quel était le montant ce mois-ci, combien restait-il sur le compte ? Avant même d'avoir ouvert les yeux, je faisais déjà mes calculs.
J'ai ouvert l'application : la somme n'était pas aussi grosse que je le pensais. Pourtant, mon esprit ne lui faisait pas confiance. Et le mois prochain ? Et s'il fallait soudain faire une grosse dépense ? Des choses qui n'étaient pas encore arrivées se sont mises à défiler. J'ai fermé l'écran, je l'ai rouvert et j'ai vérifié encore le même chiffre. Dehors, le jour se levait à peine, et j'ai entendu la chasse d'eau chez le voisin.
Après m'être lavé le visage, le chiffre restait collé dans ma tête. En me brossant les dents, j'ai remarqué que mon visage dans le miroir était un peu crispé. S'inquiéter ne fait pas grossir un compte en banque, et pourtant je ne savais pas non plus comment poser mon souci. Je suis resté longtemps debout, la brosse à dents dans la bouche.
Ce qui restait quand les calculs étaient finis
Je me suis assis à la table et je me suis servi un verre d'eau tiède. Les calculs, je les avais déjà terminés plusieurs fois, et ce n'est qu'alors que j'ai compris que mon esprit, lui, n'avait pas fini. Ce que les chiffres pouvaient résoudre l'était déjà ; ce qui restait n'était pas un chiffre, mais un vague « qu'est-ce que ça va donner ? ». Je pouvais le recompter autant de fois que je voulais, il ne diminuait pas.
J'ai ouvert still() et j'ai lu la parole du jour.
et déchargez-vous sur lui de tous vos soucis, car lui-même prend soin de vous.
1 Pierre 5:7 (Louis Segond 1910)
D'abord, l'idée de me décharger m'a paru irresponsable. Mais en lisant la suite, je l'ai comprise non pas comme « n'y pense plus », mais comme : quelqu'un prend soin de moi, je n'ai pas à tout tenir seul. J'ai décidé de le recevoir ainsi : ce que je peux faire, je le fais, et le flou qui reste au-delà, je peux le poser. En refermant mes deux mains autour du verre, mes paumes se sont réchauffées peu à peu.
Ce matin-là, je n'ai fait qu'une seule chose. J'ai noté la date d'échéance dans mon calendrier et décidé de regarder ce chiffre à nouveau le jour de l'échéance. J'ai posé le téléphone face contre la table, au bord. En enfilant mes chaussures dans l'entrée, j'ai expiré longuement, une fois. Mon souci n'avait pas disparu, mais je me suis dit qu'il n'y avait plus de chiffre à regarder ce matin.
Le souffle du jour — Quand on a déjà vérifié deux fois le même chiffre, on ne le vérifie pas une troisième fois : on expire une fois.
Citations bibliques : Louis Segond 1910
Si vous traversez un moment très difficile
Vous n'avez pas à porter cela seul(e). Si vous pensez à vous faire du mal ou si vous êtes en danger immédiat, appelez dès maintenant le numéro d'urgence de votre pays ou une ligne d'écoute de crise, ou parlez à une personne de confiance.
France
- 3114 — numéro national de prévention du suicide 3114 24 h/24, 7 j/7
Canada
- 9-8-8 — ligne d'aide en cas de crise suicidaire 9-8-8 24 h/24, 7 j/7
Suisse
- La Main Tendue 143 24 h/24
Belgique
- Centre de Prévention du Suicide 0800 32 123 24 h/24
Dans un autre pays ? Trouvez une ligne d'aide gratuite près de chez vous : findahelpline.com
C'est une histoire tissée à partir des expériences de nombreuses personnes. Elle ne parle d'aucune personne ni d'aucun événement réel en particulier. Cet article ne constitue pas un avis médical et ne remplace ni une consultation, ni un diagnostic, ni un traitement.