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Journal
Quiet stories for hard days — about depression, panic, burnout and the long road of getting help. Written to keep you company, not to treat you.
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No. 8 · · 쉼
월요일 오후, 같은 문장을 세 번째 읽고 있었다
점심 뒤 책상 앞에서 같은 문장을 몇 번이고 다시 읽던 월요일 오후, 10분만 밖으로 나가 보기로 한 사람의 1인칭 이야기. 쉬는 데도 허락이 필요했던 마음과 시편 23:2(개역한글)를 담았습니다.
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No. 7 · · 걱정
월요일 아침, 할 일 목록이 한 장을 넘겼다
월요일 아침 책상에 앉아 한 주의 할 일을 적다가 목록이 한 장을 넘겨 버린 직장인의 1인칭 이야기. 걱정을 종이 밖으로 꺼내 두던 아침과, 베드로전서 5:7(개역한글)을 읽은 일을 담았습니다.
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No. 6 · · 돌봄
어머니 곁에 있으면서도 내가 먼저 지쳐 있었다
몸이 불편한 어머니를 돌보며 일요일 오후를 보내는 가족의 1인칭 이야기. 지친 마음을 이기적이라고 여겼던 시간과, 시편 121:2(개역한글)를 읽은 오후를 담았습니다.
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No. 5 · · 관계
답장을 사흘째 미루고 있었다
친구의 안부 메시지에 답하지 못한 채 사흘을 보낸 사람의 1인칭 이야기. 미안함이 쌓일수록 더 열기 어려워지던 화면과, 시편 46:10(개역한글)을 읽은 일요일 아침을 담았습니다.
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No. 4 · · 불면
새벽 세 시, 계산을 멈추고 누워만 있었다
내일 발표 걱정으로 새벽까지 잠들지 못하는 직장인의 1인칭 이야기. 남은 시간을 계산하다 더 깨어 버리는 밤과 시편 4:8(개역한글)을 읽은 새벽을 담았습니다.
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No. 3 · · 첫 진료
처음 정신건강의학과 문을 연 날
오래 망설이다 처음 정신건강의학과 진료를 받으러 간 하루의 1인칭 이야기. 건물 앞에서 망설인 시간, 대기실, 문진표, 그리고 예레미야애가 3:23(개역한글)을 읽은 아침을 담았습니다.
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No. 2 · · 무기력
회의가 끝나면, 저녁이 먼저 무너졌다
낮에는 무난하게 일하고 퇴근 후 현관에서 한참 움직이지 못하는 직장인의 1인칭 이야기. 지친 마음을 혼자 견디지 않으려는 마음과 마태복음 11:28(개역한글)을 담았습니다.
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No. 1 · · 불안
지하철에서 한 정거장 먼저 내려도 괜찮았다
출근길 지하철에서 갑자기 가슴이 조이고 손끝이 차가워졌던 날의 1인칭 이야기. 그 뒤 병원에 가 보기로 한 과정과, 이사야 41:10(개역한글)을 읽은 저녁을 담았습니다.
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