周一早晨，待办清单写满了一页

周一早晨八点四十分，办公室里还只有我一个人。趁着电脑开机，我翻开笔记本，开始写这一周要做的事。报告截止，周三的会议资料，要回的邮件，拖着没做的报销。一行行不断增加，不知不觉写满了一页，又翻到了背面。走廊的日光灯还只亮了一半，只有我座位上方是亮的。远处传来清洁阿姨推车的声音。

写的时候，感觉是在整理，写完再看，却不是整理，更像是越垒越高。光是读着这份清单，肩膀就已经抬了起来。明明什么都还没开始，却像是已经累了的人。我用拇指把笔记本的角折起来又抚平。纸页看起来很厚，我无缘无故地又翻了一遍。

更麻烦的是清单上没有的东西。这件事要是出了岔子怎么办，那个人要是那么说，我该怎么回答。纸上没写出来的担忧，夹在清单的行与行之间，在脑子里不停地转。喝了一口咖啡，却几乎尝不出味道。显示器旁边杯子里冒出的热气，不知不觉也散了。

写得出来的，和写不出来的

我低头看了笔记本很久，用笔尖试着分出一点区别。今天之内我能动手的事，和只是担忧的事。担忧不是清单，所以不管盯着看多久，也不会变少。可也不是下了决心就会消失。我放下笔，伸了一下腰。椅子轻轻地吱呀了一声。

屏幕亮起之前，我打开了 still()。

你们要将一切的忧虑卸给　神，因为他顾念你们。
彼得前书 5:7 (和合本)

我的目光停在“一切”这两个字上。它读起来不只包括已经整理好的忧虑，连还没来得及起名字的忧虑也包括在内。不过，要说读了这句话，担忧就消失了，那是撒谎。只是当我把它当作不必一个人全扛着的话收下，抬起来的肩膀就稍微放下来了一点。

我把今天要做的三件事单独抄到笔记本最上面。其余的留在后面几页，把那一页合上了。第一行，我定了最小的一件事，回一封邮件。做完这件事之后，下一行等到那时再看。我在第一行旁边画了个小方框，留出打钩的位置。看着那个方框，呼吸稍微松了一些。就算电脑屏幕亮起来、第一封邮件的提示弹出来，我也决定不着急。

今日一息 — 今天的待办只写到三行。呼出一口气，从第一行开始。