No. 40 · · 憂うつ
水曜の夕方、ゆるんだ引き出しの取っ手を締めながら、自分を直そうとする気持ちを下ろした
三週間ゆるんだままの引き出しの取っ手がどうしても締まらず、元気のない自分もすぐ直さなければと思っていたことに気づいた水曜の夕方の、一人称の物語で、詩篇 147:3をつづっています。
AI この記事はAIによる翻訳です。 原文を読む (한국어)
水曜の夕方、玄関に入るなり、たんすが目に入りました。一番上の引き出しの取っ手が、三週間前からぐらぐらしていたのです。開けるたびに取っ手がいっしょに回るので、見て見ぬふりをしてきたのですが、今日はコートも脱がないうちに、道具箱を出しました。直そうと思うまでにも、三週間かかったことになります。
小さなドライバーでねじを締めました。締めるとしばらくは固まるのに、引き出しを一度開けると、また元どおりにゆるんでしまいます。ねじ穴がすり減って、ねじがかみ合わないようでした。三回目に締めたところで、ドライバーを置きました。こんなことも直せないのか、と思い、その考えがいつのまにか自分のほうに移ってきました。ここ数日ずっと元気のない自分も、早く直さなければならないもののように感じたのです。よく眠って、体を動かして、考え方を変えればいいと分かっているのに、どれ一つできていませんでした。
直す役目が書かれている場所
床に座ったまま、still()を開きました。
詩篇 147:3
今回は、この一文を、動作をする人のほうから読みました。心に痛みを抱えた人がすべきことは、この一文に一つもありませんでした。決心しなさいという言葉も、元気を出しなさいという言葉もなく、癒やすことは、痛みを抱えた人とは別の側に書かれていました。自分を直す係は自分だと思ってきたようです。引き出しの取っ手ならそれで合っていても、自分のことは、そうとは限らないのかもしれません。この箇所は、気持ちを変えてくれたわけではありません。ただ、今夜は自分を直す仕事を、自分が引き受ける場所から外しておくことにしました。やることリストの一行を消したようで、床に置いたドライバーが半回転ころがっても、拾いませんでした。
取っ手はゆるんだままでした。ねじ穴に爪楊枝を差し込むといい、という話をどこかで見た覚えがありましたが、それは週末にやってみることにしました。ドライバーを道具箱にしまい、ふたを閉めました。引き出しは、取っ手を持たずに、縁を二本の指でつまんで開けました。着替えを取り出して引き出しを押し込み、浴室に向かうとき、閉じた引き出しの上で取っ手がかたりと一度だけ揺れました。その音が嫌ではなくて、浴室の明かりをつける前に少し立ち止まり、もう一度聞きました。
今日の息 — 握っていたドライバーを置き、自分を直そうとする気持ちもいっしょに置いて、息を一度長く吐く。
いまとてもつらいときは
ひとりで抱え込まなくて大丈夫です。自分を傷つけたい気持ちがあるとき、または身の危険があるときは、いますぐお住まいの地域の緊急連絡先や相談窓口に連絡するか、信頼できる人に打ち明けてください。
日本
- こころの健康相談統一ダイヤル(通話料有料) 0570-064-556
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この記事は、多くの人の経験を織り合わせて書いた物語です。特定の実在の人物や出来事ではありません。 この記事は医療上の助言ではなく、診察・診断・治療に代わるものではありません。