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Journal
Leise Geschichten für schwere Tage — über Depression, Panik, Erschöpfung und den langen Weg, sich Hilfe zu holen. Sie wollen dir Gesellschaft leisten, nicht behandeln.
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No. 38 · · Erschöpfung
Dienstagabend schnitt ich die Handcreme-Tube auf, die ich für leer gehalten hatte
Eine Ich-Erzählung von einem Dienstagabend nach der Arbeit, an dem eine Handcreme-Tube, die nur noch hohl klang, vor dem Wegwerfen aufgeschnitten wurde und noch Creme enthielt, mit Klagelieder 3:22 (Lutherbibel 1912).
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No. 37 · · Ratlosigkeit
Dienstagmorgen, mit der Wartenummer 94 in der Hand auf einem Stuhl im Bürgerbüro
Eine Ich-Erzählung über einen Dienstagmorgen mit halbem Urlaubstag, an dem ich mit einer Wartenummer im Bürgerbüro auf ein einziges Dokument wartete, die Zeit auf dem Stuhl wie eine Schuld zählte und einen Vers las, Philipper 4:13 (Lutherbibel 1912).
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No. 36 · · Angst
Montagabend im Schwimmbad: Als ich lockerließ, blieb mein Körper oben
Eine Ich-Erzählung von einem Montagabend nach der Arbeit im Schwimmkurs für Anfänger, an dem ich zum ersten Mal das Liegen auf dem Rücken lernte und merkte, dass ich umso tiefer sank, je mehr ich zappelte, und oben blieb, sobald ich die Kraft herausnahm, mit 2. Mose 14:14 (Lutherbibel 1912).
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No. 35 · · Sorge
Montagmorgen: Schon der zweite Zettel für die Katze
Eine Ich-Erzählung von einem Montagmorgen vor der Dienstreise, an dem sich beim Anvertrauen der Katze an einen befreundeten Menschen die Pflegenotiz auf einen zweiten Zettel ausdehnte, bis ich den Schlüssel übergab, mit Psalm 55:22 (Lutherbibel 1912).
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No. 34 · · Selbstvorwurf
Sonntagabend sah ich lange auf die Zahl der wöchentlichen Bildschirmzeit, die mir das Handy geschickt hatte
Eine Erzählung in der ersten Person über jemanden, der sich am Sonntagabend wegen der Benachrichtigung über die wöchentliche Bildschirmzeit Vorwürfe machte und sich dann langsam an die Woche hinter der Zahl erinnerte, mit Johannes 14:27 (Lutherbibel 1912).
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No. 33 · · Erschöpfung
Sonntagmorgen blieb ich in den alten Turnschuhen auf halber Höhe des Hügels stehen
Eine Erzählung in der ersten Person über jemanden, der nach Monaten die Turnschuhe hervorholte und an einem Sonntagmorgen außer Atem auf halber Höhe eines Hügels stehen blieb und einen Körper annehmen lernte, der nicht mehr der von früher ist, mit Jesaja 40:31 (Lutherbibel 1912).
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No. 32 · · Ungeschicklichkeit
Samstagabend, ich hörte auf zu zählen, wie oft ich das Kochvideo angehalten hatte
Eine Erzählung in der Ich-Form von jemandem, der an einem Samstagabend zum ersten Mal ein Abendessen nachkochen wollte, den Händen im Video nicht folgen konnte und immer wieder auf Pause drückte und der am Ende das Tempo seiner eigenen Ungeschicklichkeit anpasste, mit Matthäus 11:29 (Lutherbibel 1912).
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No. 31 · · Sorge
Samstagmorgen, drei ungeöffnete Briefe auf dem Tisch
Eine Erzählung in der Ich-Form von jemandem, der eine ganze Woche lang drei Briefe aus dem Briefkasten holte und nur auf den Tisch legte und sich ihnen erst am Samstagmorgen stellt, mit dem, was er vor dem Öffnen empfand, und Philipper 4:6 (Lutherbibel 1912).
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No. 30 · · Trost
Freitagabend habe ich dreimal die Absage für die Verabredung umgeschrieben
Erzählung in der Ich-Form über einen Freitagabend: Ein Vorhaben wurde ohne Erklärung auf das nächste Quartal verschoben, die Stimmung sank, und die Absage an einen nahestehenden Menschen wurde mehrmals umgeschrieben und am Ende doch nicht abgeschickt. Psalm 34:18 (Lutherbibel 1912)
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No. 29 · · Anspannung
Freitagmorgen habe ich den ersten Satz meiner Präsentation zum zehnten Mal im Kopf aufgesagt
Erzählung in der ersten Person über eine Person im Büro, die vor einer Präsentation am Freitagvormittag immer wieder den ersten Satz im Kopf wiederholte und deren Gemüt dabei nur unruhiger wurde, mit Jesaja 26:3 (Lutherbibel 1912).
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