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Diário

Histórias tranquilas para os dias difíceis — sobre depressão, pânico, esgotamento e o longo caminho de pedir ajuda. Escritas para fazer companhia, não para tratar.

  1. No. 38 · · Esgotamento

    Terça à noite, cortei com a tesoura o tubo de creme de mãos que eu achava que tinha acabado

    Relato em primeira pessoa de uma terça à noite, depois do trabalho, em que um tubo de creme de mãos que só fazia barulho de vazio foi cortado antes de ir para o lixo e ainda tinha creme, com Lamentações 3:22.

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  2. No. 37 · · Sem rumo

    Terça de manhã, com a senha 94 na mão, na cadeira do posto de atendimento do bairro

    Relato em primeira pessoa de uma terça de manhã em um posto de atendimento do bairro, com meio dia de folga para tirar um papel, contando o tempo de espera como uma dívida e lendo um versículo, Filipenses 4:13.

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  3. No. 36 · · Ansiedade

    Segunda à noite, soltei a tensão na piscina e o corpo boiou

    Relato em primeira pessoa de uma segunda à noite, depois do trabalho, em que aprendi a boiar de costas na turma de natação para iniciantes e senti que, quanto mais me debatia, mais afundava, e que, ao soltar a força, o corpo subia, com Êxodo 14:14.

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  4. No. 35 · · Preocupação

    Segunda de manhã, escrevi a segunda folha de recados sobre o gato

    Relato em primeira pessoa de uma segunda-feira de manhã, antes de uma viagem de trabalho, em que o bilhete de cuidados com o gato foi crescendo até a segunda folha e eu acabei entregando a chave, com Salmos 55:22.

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  5. No. 34 · · Autocensura

    Domingo ao fim da tarde, olhei muito tempo para o número do tempo de tela semanal que o celular me enviou

    Relato em primeira pessoa de alguém que se censurou ao ver a notificação do tempo de tela semanal num domingo ao fim da tarde e depois recordou devagar a semana que estava por trás do número, com João 14:27.

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  6. No. 33 · · Cansaço

    Domingo de manhã, parei no meio da ladeira com os meus velhos tênis

    Relato em primeira pessoa de alguém que tirou os tênis do canto depois de meses e teve de parar sem fôlego no meio de uma ladeira num domingo de manhã, aprendendo a aceitar um corpo que já não é o de antes, com Isaías 40:31.

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  7. No. 32 · · Inabilidade

    Sábado à noite, deixei de contar quantas vezes tinha posto o vídeo de culinária em pausa

    Relato em primeira pessoa de um sábado à noite em que alguém, a cozinhar um jantar pela primeira vez, não conseguia acompanhar as mãos do vídeo e carregava sempre em pausa, até ajustar o ritmo a si próprio, com Mateus 11:29.

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  8. No. 31 · · Preocupação

    Sábado de manhã, três envelopes por abrir em cima da mesa

    Relato em primeira pessoa de alguém que passou a semana inteira a tirar três envelopes da caixa do correio e a deixá-los na mesa, e que só no sábado de manhã os encarou, com o estado de espírito antes de os abrir e Filipenses 4:6.

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  9. No. 30 · · Consolo

    Sexta à noite, reescrevi três vezes a mensagem para cancelar o combinado

    Relato em primeira pessoa de uma sexta ao fim do dia, com o ânimo abatido porque minha proposta foi adiada sem explicação, reescrevendo a mensagem para cancelar o combinado com uma amizade e sem chegar a enviá-la. Salmos 34:18

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  10. No. 29 · · Nervosismo

    Sexta de manhã, ensaiei pela décima vez, em silêncio, a primeira frase da apresentação

    Relato em primeira pessoa de uma pessoa que trabalha em escritório e que, antes de uma apresentação na manhã de sexta, repetia em silêncio a primeira frase, e de como, quanto mais repetia, mais o ânimo vacilava. Isaías 26:3

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