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Diario
Historias tranquilas para los días difíciles: sobre la depresión, el pánico, el agotamiento y el largo camino de pedir ayuda. Escritas para acompañarte, no para tratarte.
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No. 38 · · Agotamiento
Martes por la tarde, abrí con unas tijeras el tubo de crema de manos que creía terminado
Relato en primera persona de un martes por la tarde después del trabajo en que, antes de tirar un tubo de crema de manos que solo sonaba a hueco, lo corté y todavía le quedaba crema, con Lamentaciones 3:22 (Reina-Valera 1909).
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No. 37 · · Desconcierto
Martes por la mañana, en una silla del centro de servicios del barrio con el número 94 en la mano
Relato en primera persona de un martes por la mañana en el centro de servicios del barrio, con media jornada libre para sacar un papel, contando el tiempo de espera como una deuda y leyendo un versículo, Filipenses 4:13 (Reina-Valera 1909).
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No. 36 · · Ansiedad
Lunes por la tarde: al aflojar el cuerpo en la piscina, floté
Relato en primera persona de un lunes por la tarde, después del trabajo, en la clase de natación para principiantes: aprender por primera vez a flotar boca arriba y comprobar que cuanto más forcejeaba más me hundía y que, al soltar la fuerza, subía, con Éxodo 14:14 (Reina-Valera 1909).
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No. 35 · · Preocupación
Lunes por la mañana: la segunda hoja de notas para el gato
Relato en primera persona de un lunes por la mañana, el día de salir de viaje de trabajo, en que al dejar el gato a cargo de una persona amiga las notas de cuidados se alargaron hasta una segunda hoja antes de entregarle la llave, con Salmos 55:22 (Reina-Valera 1909).
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No. 34 · · Autorreproche
Domingo por la tarde, miré mucho rato el número del tiempo de pantalla semanal que me mandó el móvil
Relato en primera persona de alguien que se reprochó a sí mismo al ver la notificación del tiempo de pantalla semanal un domingo por la tarde y después recordó despacio la semana que había detrás del número, con Juan 14:27 (Reina-Valera 1909).
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No. 33 · · Cansancio
Domingo por la mañana, me detuve a media cuesta con mis viejas zapatillas
Relato en primera persona de alguien que sacó las zapatillas después de meses y tuvo que pararse sin aliento a media cuesta un domingo por la mañana, aprendiendo a aceptar un cuerpo que ya no es el de antes, con Isaías 40:31 (Reina-Valera 1909).
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No. 32 · · Torpeza
Sábado por la tarde, dejé de contar cuántas veces había pausado el vídeo de cocina
Relato en primera persona de alguien que, un sábado por la tarde, intentando por primera vez una receta de cena, no podía seguir las manos del vídeo y pulsaba pausa una y otra vez, y que acabó ajustando el ritmo a su propia torpeza, con Mateo 11:29 (Reina-Valera 1909).
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No. 31 · · Preocupación
Sábado por la mañana, tres sobres sin abrir sobre la mesa
Relato en primera persona de alguien que, tras una semana entera sacando tres sobres del buzón y dejándolos sobre la mesa, se enfrenta a ellos un sábado por la mañana, con lo que sentía antes de abrirlos y Filipenses 4:6 (Reina-Valera 1909).
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No. 30 · · Consuelo
Viernes por la noche, reescribí tres veces el mensaje para cancelar la quedada
Relato en primera persona de un viernes por la noche, con el ánimo hundido porque aplazaron mi propuesta sin explicación, reescribiendo un mensaje para cancelar la quedada con una amistad y sin llegar a enviarlo. Salmos 34:18 (Reina-Valera 1909)
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No. 29 · · Nervios
Viernes por la mañana, repetí por décima vez en silencio la primera frase de mi presentación
Relato en primera persona de una persona de oficina que, antes de una presentación del viernes por la mañana, repetía en silencio la primera frase, y de cómo cuanto más la repetía, más se tambaleaba su ánimo. Isaías 26:3 (Reina-Valera 1909)
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