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ジャーナル
つらい日のための静かな物語 — うつ、パニック、燃え尽き、そして助けを求める長い道のりについて。治すためではなく、そばにいるために書いています。
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No. 38 · · 消耗
火曜の夕方、使い切ったと思っていたハンドクリームのチューブをハサミで切って開けた
仕事帰りの火曜の夕方、空っぽの音しかしなくなったハンドクリームのチューブを捨てる前に切ってみると、まだ中身が残っていたという一人称の物語で、哀歌 3:22をつづっています。
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No. 37 · · 途方に暮れる
火曜の朝、整理券94番を握ったまま役所の椅子に座っていた
半休を取って書類一枚を取りに行った役所で、整理券を握ったまま待ち、座っている時間を借金のように数えながら聖句を読んでみた火曜の朝の一人称の物語で、ピリピ人への手紙 4:13をつづっています。
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No. 36 · · 不安
月曜の夕方、プールで力を抜いたら体が浮いた
仕事帰りの水泳初級クラスで初めて背浮きを習い、もがくほど沈み、力を抜くと浮かぶのを体験した月曜の夕方の人の一人称の話です。出エジプト記 14:14を収めました。
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No. 35 · · 心配
月曜の朝、猫のお世話メモを二枚目まで書いた
出張に出る月曜の朝、友人に猫を預けるお世話メモが二枚目まで長くなり、やがて鍵を渡した人の一人称の話です。詩篇 55:22を収めました。
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No. 34 · · 自責
日曜の夕方、スマホが送ってくれた一週間の使用時間の数字を長く見つめた
日曜の夕方、スマホに届いた一週間の画面使用時間の通知を見て自分を責めたあと、その数字の裏にあった一週間をゆっくり思い返してみた人の一人称の物語で、ヨハネによる福音書 14:27を収めました。
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No. 33 · · 疲れ
日曜の朝、久しぶりの運動靴で坂の途中に立ち止まった
数か月ぶりに運動靴を取り出して近所を歩き、坂の途中で息が切れて立ち止まった日曜の朝、以前とは違う体を受け止めてみた人の一人称の物語で、イザヤ書 40:31を収めました。
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No. 32 · · 不器用さ
土曜の夜、料理動画を何回止めたか数えるのをやめた
初めて作る夕食を動画で真似ようとして、画面の手さばきについていけず何度も一時停止を押した土曜の夜に、不器用な自分にペースを合わせた人の一人称の物語で、マタイによる福音書 11:29を収めました。
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No. 31 · · 心配
土曜の朝、開けられない封筒が三通、食卓の上にあった
一週間ずっと郵便受けから出しては食卓に置いたままだった封筒三通に、土曜の朝ようやく向き合った人の一人称の物語で、開ける前の気持ちとピリピ人への手紙 4:6を収めました。
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No. 30 · · 慰め
金曜の夕方、約束を断るメッセージを三回書き直した
会議で自分の案件が説明もなく先送りされて気持ちが沈んだ金曜の夕方、友だちとの約束を断るメッセージを書き直し、結局は送らなかった人の一人称の物語。詩篇 34:18をつづっています。
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No. 29 · · 緊張
金曜の朝、発表の最初の一文を十回目に心の中で唱えた
金曜の午前の発表を前に、最初の一文を何度も心の中で繰り返していた会社員の一人称の物語。唱えるほど揺らいだ心と、イザヤ書 26:3をつづっています。
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